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Quando ci troviamo a vivere un momento di profonda difficoltà vediamo tutto nero e in tutta questa oscurità ci sentiamo disorientati, persi, talvolta disperati. Non è facile trovare la forza di attraversare tutto quel buio, riuscire a vederci un senso in ciò che stiamo vivendo, avere la consapevolezza che ci troviamo dinnanzi ad una prova […]
Il narcisismo patologico rappresenta una fonte di grandissima sofferenza, sia per la persona stessa, che per coloro che hanno a che fare con essa. Sotto la scorza apparentemente grandiosa e arrogante di queste persone, dietro l’apparente sicurezza e autostima ipertrofica che esibiscono si nasconde però un’altra faccia. La “dark side” del narcisismo è composta […]
Vita e morte non sono due estremi lontani l’uno dall’altro. Sono come due gambe che camminano insieme, ed entrambe ti appartengono. In questo stesso istante stai vivendo e morendo allo stesso tempo. Qualcosa in te muore a ogni istante. Nell’arco di settant’anni la morte arriverà a compimento. In ogni istante continui a morire, e alla […]
È un termine molto usato, spesso abusato e frainteso, qualcuno potrebbe storcere il naso all’idea di praticare la compassione verso sé stesso o verso un altro essere umano o pensare che si tratti di blando compatimento o di molle commiserazione e autoindulgenza. Nulla di tutto ciò, il significato di compassione affonda le sue radici nel […]
Alcuni hanno paura dell’altezza, altri di prendere l’aereo, altri ancora di ragni o insetti vari. Ma c’è anche chi ha paura di amare, per definire questo problema è stato coniato anche un termine – Philofobia (dal greco philos, amore, amicizia e fobia, paura) – davvero l’amore può far paura? Per comprendere quali possono essere le […]
A volte ci cacciamo in relazioni che ci fanno soffrire, che ci mettono alla prova per diversi motivi: incompatibilità di carattere, sensazioni di non essere amato, valorizzato, riconosciuto, mancanza di rispetto, di comprensione, di complicità,… E col senno di poi, è difficile comprendere il motivo che ci ha spinto a scegliere, di nostra spontanea volontà, […]
I rapporti di coppia sono molto complessi. Quando due individui decidono di unirsi, sono anche le loro ferite, le loro aspettative che s’intrecciano. A volte, questa trama si tinge di dolore, di sofferenza e invece di fungere da rete di sicurezza, diventa una prigione dove, anche sapendo di fare del male all’altro, non si riesce […]
Quando un genitore si raffigura la paura, la maggior parte delle volte vi dirà che ha a che fare con il figlio. Con qualcosa che può capitare ai suoi bambini. La morte, la malattia spaventano tantissimo. Rifiutiamo l’idea che un figlio possa essere malato o addirittura morire prima di noi. È innaturale e non può […]
Nel bel mezzo di una discussione, può capitare che all’improvviso ci si senta punti sul vivo da alcune parole che, a dire il vero, non c’entrano nulla con noi; perché? Il motivo di tale reazione ingiustificata sta nel fatto che è stato toccato un nostro punto dolente e una vecchia ferita si è risvegliata di […]
Le bugie hanno una funzione sociale. Ci permettono di sottrarci allo sguardo inquisitore, al giudizio e al rifiuto degli altri. Si usa la menzogna come maschera per uniformarsi al gruppo o per creare alcune dinamiche a nostro vantaggio: per esacerbare le nostre qualità o per nascondere le nostre mancanze. Capita di creare così tante maschere […]